Podczas tworzenia harmonogramu kierujemy się przede wszystkim odpowiedzialnym doborem ćwiczeń mając na uwadze indywidualne predyspozycje. 

Sukcesywna kontrola postępów i całkowite wsparcie jakim otaczamy naszych podopiecznych pozwala na szybką weryfikację i korektę nieprawidłowości w realizacji planu treningowego.